Běžecké oblečení
Vybavení pro běh a trail, nezbytnosti ve vašem outdoorovém batohu
Máte chuť vyrazit na nejkrásnější závody světa, ale nevíte, jak se vybavit. Doporučujeme začít výběrem běžeckého oblečení nebo trailového oblečení, které vás podpoří na cestě k vítězství. Oblečení na trail i běžecké oblečení je totiž velmi důležité pro to, aby vaše tělo mohlo regulovat svou teplotu, osvěžit se, nebo naopak zahřát a poskytnout mu veškeré dodatečné teplo, které potřebuje k dosažení nedosažitelného, jako je stupínek vítězů nebo osobní rekord. Během tréninků jste si totiž uvědomili, že vybavení má svůj význam. Nejprve s vaší novou běžeckou obuví, a poté velmi rychle s novým T-shirtem na běh, který je výkonnější než ostatní, a rukavicemi na trail, které jsou speciálně navrženy pro běh. Ať už plánujete trail na Korsice, jako je slavný GR20, nebo dáváte přednost pravidelnému tréninku běhu, například s Xrun, budete potřebovat běžecké oblečení nebo trailové oblečení, které vás podpoří na všech terénech a za každého počasí. Nabízíme vám, abyste objevili, jak si vybrat své budoucí běžecké oblečení a trailové oblečení, zejména podle vaší postavy, ale také vašich přání nebo tempa tréninku.
Jak správně vybrat své trailové nebo běžecké oblečení?
Záhady obklopující trailové oblečení a běžecké oblečení vás fascinují a chcete se dozvědět vše o nových technologiích, které značky nabízejí? Nabízíme vám odhalit tyto tajemství spojené s technologiemi a novými generacemi technických tkanin, které jsou součástí běžeckého oblečení a trailového oblečení dostupného na trhu.
Trailová bunda a běžecká bunda, ochranné a elegantní oblečení
Trailová bunda nebo běžecká bunda je jedním z nejžádanějších kousků běžeckého oblečení na trhu. Při nákupu kvalitního trailového oblečení nebo běžeckého oblečení byste měli nejprve zvážit svou vlastní sportovní praxi, než se rozhodnete, zda potřebujete trailové oblečení nebo běžecké oblečení, které je zcela nepromokavé nebo ne. Mnoho současných technologií umožňuje, aby vaše trailová bunda nebo běžecká bunda byla nepromokavá díky membráně Gore-Tex®. Abyste pochopili, jak posoudit nepromokavost trailového oblečení nebo běžeckého oblečení, musíte vědět, že odolnost proti vodě textilu se vyjadřuje v Schmerber. Pokud jste našli trailové oblečení nebo běžecké oblečení, které má hodnotu 5 000 Schmerber, ochrání vás před vodou a vlhkostí až do 5 metrů vody. Pokud plánujete realizovat trail v průměrných horách, jako je Tour des Aiguilles rouges, abyste prozkoumali jedinečnou faunu a flóru alpských oblastí, doporučujeme zvolit trailové oblečení s hodnotou 10 000 Schmerber, ideální pro pobyty v průměrných horách.
Mohli byste také potřebovat teplejší bundu, a proto trailové oblečení nebo běžecké oblečení z Gore-Tex® nebo s jinou membránou, která je také teplá, během vašich příštích expedic v horách. Možná budete vytvářet stopy během příští zimy na sezení na trailu v Ariège. V tomto konkrétním případě oceníte teplo, které poskytuje teplé a pohodlné trailové oblečení.
T-shirt a běžecký dres, prodyšné a lehké oblečení
Dalším na seznamu trailového oblečení a běžeckého oblečení, které sportovci pečlivě vybírají, je běžecký dres. Toto běžecké oblečení, většinou velmi prodyšné, se může nosit velmi blízko těla nebo relativně volně podle vaší praxe a preferencí. V závislosti na intenzitě tréninku a místech, která preferujete pro protahování nohou, byste měli vybrat toto běžecké oblečení a zvlášť se zaměřit na materiály, které ho tvoří. Ve skutečnosti se v tomto typu běžeckého oblečení nachází mnoho přírodních nebo syntetických vláken. Doporučujeme upřednostnit pro pravidelné používání tohoto běžeckého oblečení materiál, jako je polyester, který se nemačká a je velmi elastický, i když je poněkud špinavý, polyamid pro svou vysokou odolnost proti oděru a velmi prodyšný charakter, nebo elastan, který dodává ještě více elasticity T-shirtem.
Kalhoty, šortky a legíny na trail: oblečení pro trail a běh podle klimatických podmínek
Pokud jde o trailové oblečení a běžecké oblečení, které budete nosit s třídou a důstojností na startu vašeho příštího běhu, nesmíte zapomenout na šortky na trail, běžecké legíny nebo běžecké legíny. Měli byste se zvlášť zajímat o velikost tohoto typu trailového oblečení a běžeckého oblečení. Když jsou blízko k pokožce, tato běžecká oblečení nabízejí velké výhody běžcům, jako je zvýšená aerodynamika. Tato trailová a běžecká oblečení však nesmí být příliš těsná, jinak vám mohou způsobit nepohodlí během vaší praxe běhu. Doporučujeme také upřednostnit velmi elastické a lehké syntetické materiály, abyste zvýšili své osobní pohodlí.
Během trailu, běžecké seance nebo jakékoli jiné sportovní aktivity venku bude vaše tělo vystaveno mnoha útokům a budete muset být schopni se s nimi vyrovnat. Je tedy zbytečné přidávat další výzvy během trailu nebo klasického běhu. Některé běžecké legíny jsou vyrobeny bez švů, aby vás během vaší praxe běhu co nejméně obtěžovaly. Toto běžecké oblečení s technologií bez švů je tedy ideálním kompromisem, když je počasí nejisté a teploty nejsou příliš vysoké. Toto běžecké oblečení je navíc extrémně prodyšné, aby odvádělo pot během námahy.
Komprese oblečení, elita trailového oblečení a běžeckého oblečení
Kompresní oblečení je zvláštní typ běžeckého oblečení nebo trailového oblečení. Díky němu se toxiny, které vaše tělo produkuje během námahy, snižují, regenerace probíhá rychleji a vaše výdrž může být zvýšena. Tento typ trailového oblečení, také používaný v rámci klasického běhu, vyvíjí tlak na svaly, aby zvýšil prokrvení ve svalových žilách. Vaše svaly jsou tedy lépe okysličovány a mohou vést novou bitvu, kdykoli to budete chtít. Toto běžecké oblečení je tedy nezbytností pro každého sportovce, který usiluje o výkon!
Existuje mnoho dalších trailových oblečení pro muže, trailových oblečení pro ženy, běžeckého oblečení pro muže a běžeckého oblečení pro ženy, které můžete objevit na Hardloop.cz a které vás zveme k prozkoumání. Chyťte je všechny a uzamkněte je do běžecké koule, než je použijete při svém příštím boji, během trailu nebo běhu!