Lyžařské boty, klíčový prvek lyžařského vybavení, který dělá rozdíl na svahu

Lyžování, jaká úžasná vynález! Sezóna se blíží a už se vidíte, jak si obouváte své lyže, oblékáte lyžařskou bundu, vytahujete rukavice, čepici, zkrátka celou výbavu! Ale jeden nezbytný prvek chybí ve vašem vybavení: lyžařské boty. A zakázáno je spěchat na první pár, který by vás rychle přivedl k lítosti nad vaším výběrem! Příliš velké, příliš těsné, příliš malé, příliš široké: lyžařské boty nejsou jednoduché na výběr. A přitom jejich role je zásadní. Lyžařské boty mají za cíl udržet vaši kotník a nohy, ale také přenášet energii, kterou vyvíjíte na své lyže, abyste co nejlépe sjížděli svahy. Ale vzhledem k tolika parametrům, které je třeba vzít v úvahu, mohou lyžařské boty rychle přejít v opravdovou noční můru: vložka, skořepina, flex index, Mondopoint velikost, podrážky… Pokud je to pro vás jen velký nesmysl, pak jste na správném místě! Objevte v tomto článku všechny základní údaje, abyste pochopili lyžařské boty a jak je správně vybrat.

Jak správně vybrat své lyžařské boty?

Není třeba se pouštět do technických vysvětlení, než pochopíte, z čeho se skládá lyžařská bota. Vložka, skořepina, klipy, pásky a jazyk budou podrobně rozebrány, abyste mohli pochopit důležitost každého z prvků, které tvoří lyžařské boty.

Složení lyžařské boty

Lyžařské boty: důležitost vložky

Začněme tedy s vložkou lyžařských bot. Určující prvek vašeho pohodlí, vložka je, jako podrážka, odnímatelná a nezávislá. Můžete ji tedy vyjmout a vyměnit podle libosti. Kromě pohodlí je vložka vašich lyžařských bot ochranou proti chladu a vlhkosti, a tak udržuje vaše nohy v teple. Pokud jste někdy lyžovali s mokrými nohami, dokonale chápete důležitost udržení nohou v suchu! Na trhu najdete různé typy vložek, ale obecně jsou hlavními těmi, které jsou navrženy standardně, a ty, které jsou „termoformované“. Vložky s standardním designem jsou vyvinuty speciálními stroji, aby dokonale vyhovovaly tvaru nohou, zatímco termoformované vložky, jinými slovy s paměťovou pěnou, se přizpůsobují tvaru vašich nohou pro ještě větší pohodlí.

Lyžařské boty: jakou skořepinu vybrat?

Po vložce přichází skořepina vašich lyžařských bot. Všichni, kteří už strávili den na lyžích s bolavým nohou, protože byla příliš stlačená, to ví: příliš úzká skořepina může rychle způsobit bolest! Všechny lyžařské boty nabízejí různé šířky skořepiny, které odpovídají více či méně šířce vašich vlastních nohou. Obecně každá značka nabízí šířku více či méně velkou: značka LANGE je tak známá pro své úzké skořepiny, zatímco značka HEAD, naopak, je známá pro své široké skořepiny. Jako orientační body existují 3 kategorie skořepin, a to:

-Skořepina menší než 100 mm pro úzké nohy

-Skořepina mezi 100 a 102 mm pro střední nohy

-Skořepina větší než 102 mm pro široké nohy

Skládající se ze dvou částí, pata a límec, skořepina vašich lyžařských bot je obvykle vyrobena z polyuretanu nebo polyetheru. To je dáno potřebou, aby vaše skořepina byla dostatečně tuhá, aby vám umožnila se opřít o vaše lyžařské boty bez jejich deformace, a zároveň dostatečně pružná, aby se mírně deformovala, aniž by praskla při nízkých teplotách.

Lyžařské boty: různé typy klipů

Po pohodlí vaší nohy přichází utahování vašich lyžařských bot. Klipy, jak si jistě domyslíte, umožňují uzavřít a upravit utažení skořepiny. Můžete najít od 1 do 4 klipů na vašich lyžařských botách. Obecně lyžařské boty mají 4 klipy, což je považováno za ideální pro přesné utažení. Některé lyžařské boty s 3 klipy snižují tvrdé body a nabízejí systém utažení kabelem. Dětské boty mají často pouze jeden klip, posílený powerstrapem.

Lyžařské boty: pásek, základní prvek

Teď se bavme o pásku (nebo power-strapu)! Umožňující posílit utažení vašich lyžařských bot, páska je doplňková k klipům. Páska spojuje skořepinu vašich lyžařských bot, a proto by neměla být opomíjena.

Lyžařské boty: jazyk

Abychom uzavřeli prvky složení vašich lyžařských bot, nezapomeňme mluvit o jazyku, který vám umožňuje tlačit vaši část tibie na přední část. Jazyk zabraňuje přímému kontaktu se skořepinou a tření tibia a přidává tak dodatečné pohodlí vaší praxi.

Teď už máte na paměti různé prvky, které tvoří lyžařské boty. Pojďme se nyní zaměřit na důležitý údaj pro lyžování, a to je flex index.

Lyžařské boty: flex

Co je to flex lyžařské boty? Je to vlastně jednoduše stupeň tuhosti vašich lyžařských bot. Obecně platí, že čím tužší jsou vaše lyžařské boty, tím vyšší je flex, a tím větší přesnost má lyžař. Naopak, lyžařské boty s nízkým flexem budou měkčí, a tedy poskytnou méně přesnosti lyžaři. Určitě se ptáte, jak zjistit, jaký flex vybrat? To závisí vlastně jen na vaší úrovni a vaší postavě. Je důležité vybrat flex, který odpovídá vaší praxi, jinak se můžete ocitnout s lyžařskými botami příliš technickými nebo naopak nedostatečně technickými. Kromě vaší úrovně lyžování myslete také na svou fyzickou kondici. Tuhé lyžařské boty vyžadují totiž velké zapojení osoby, a proto je důležité přizpůsobit se vašim schopnostem, abyste správně vybrali své lyžařské boty. Také je možné rozdělit flex lyžařských bot do 3 kategorií podle úrovně lyžování.

Flex pro začátečníka

Pro začátečníka až středně pokročilého lyžaře je ideální flex měkký, nižší než 60, protože nabízí nízký odpor při ohybu a snadněji akceptuje chyby v pozici a oporách.

Flex pro středně pokročilé

Pro středně pokročilého až pokročilého lyžaře se doporučuje flex mezi 70 a 90. O něco tužší, vaše lyžařské boty budou akceptovat méně chyb a vyžadují tedy lepší úroveň lyžování.

Flex pro pokročilé

Na závěr, pro experty na svahu, flex tuhé nad 100 odolává silně ohybu, a vyžaduje tedy velkou přesnost a reakci.

Základy lyžařských bot jsou nyní získány: víte, jaké prvky tvoří lyžařské boty, a jak vybrat úroveň flexu vašich lyžařských bot podle vaší praxe a úrovně. Jedna otázka však zůstává viset: jak najít správnou velikost svých lyžařských bot? Abychom strávili nádherné hodiny na svahu a plně si užili své nové lyžařské boty, je dobré mít na paměti několik rad pro výběr ideální velikosti.

Lyžařské boty: přehled velikosti a velikosti Mondopoint

Nejprve, abyste správně vybrali svou velikost, je důležité se neodkazovat na tu, kterou obvykle nosíte ve svých městských botách. Za prvé, odpovídající velikosti se liší od značky k značce. Za druhé, vaše noha nereaguje stejným způsobem na chlad a námahu a vyžaduje tedy konkrétní měření velikosti! Dva faktory je tedy třeba identifikovat, abyste našli ideální velikost:

-šířka vašich nohou: jak jsme viděli, existují 3 typy šířek, a to 100 mm pro úzkou nohu, 102 mm pro střední nohu, a téměř 104 mm pro širokou nohu

-délka vašich nohou: zde přichází měření Mondopoint, které najdete na všech lyžařských botách, což vlastně odpovídá délce vašich nohou v centimetrech

Abychom změřili vaše nohy, není to nic složitého! Vytiskněte si měřidlo a položte ho na zem, ke zdi. Položte jednu z vašich nohou na měřidlo, a opřete se o zeď tak, aby vaše paty byly dobře přitisknuty ke zdi. Nakonec zjistěte měření, které odpovídá vašim nohám. Pozor, abyste se nesnažili o velikost výše: při lyžování je příliš velká velikost zdrojem zranění!

Lyžařské boty už pro vás nemají žádné tajemství! Ale každá praxe vyžaduje několik úprav, které je dobré znát před výběrem svých lyžařských bot. Proto vám nabízíme, abychom vás provedli různými praktikami, abychom vám pomohli přesněji ve vašem hledání.

Lyžařské boty pro muže

Lyžařské boty pro ženy

Lyžařské boty podle praxe

Lyžařské boty pro alpské lyžování

Velmi rozšířené, alpské lyžování může vyhovovat jak začátečníkům, tak expertům v oboru. Takže výběr vašich lyžařských bot bude záviset na vaší úrovni v praxi, protože podle ní nebude stejný typ sjezdovky. Jak jsme již viděli, čím vyšší je vaše úroveň, tím vyšší bude flex.

Lyžařské boty pro alpské lyžování

Lyžařské boty pro závody

Lyžařské boty určené pro závody musí umožnit lyžaři provádět dokonalé oblouky. Přesnost a zapojení jsou zde na místě, proto je nutné mít velmi nakloněný límec, aby se podpořil tlak tibia na jazyk. Obzvlášť tuhé, lyžařské boty pro závody mají 4 klipy a pásku, a jsou velmi úzké (mezi 99 a 100 mm), aby podpořily přenos energie mezi nohama a lyžemi.

Lyžařské boty pro skialpinismus

V posledních letech se skialpinismus stal velmi populární a přinesl skutečné technologické poklady! Dostatečně lehké, aby nebránily postupu na strmých svazích, a vybavené odnímatelným límcem, lyžařské boty pro skialpinismus mají dva vložky na stranách, které jsou nezbytné pro kompatibilitu s vázáním lyží pro skialpinismus. Také, při skialpinismu je důležité správně vybrat rozsah, který umožňuje uvolnit lýtko při výstupu a zablokovat botu při sestupu. Doporučujeme rozsah kolem 55°, který vám umožní přirozený a pohodlný výstup. Flex by měl být kolem 100.

Lyžařské boty pro skialpinismus

Lyžařské boty pro freeride

Vyžadující špičkové vlastnosti, lyžařské boty pro freeride mají výrazně nakloněný límec a tlumící zóny, určené k absorpci nárazů vašich skoků. Sněhová pokrývka vyžaduje vysoký flex, a obvykle odnímatelný límec, aby vám zajistil maximální přesnost. Často vybavené protiskluzovými zónami, lyžařské boty pro freeride vám umožňují chodit po sněhu s lyžemi na zádech, abyste dosáhli zasněžených hřebenech a vrcholů.

Lyžařské boty pro freeride

Lyžařské boty pro All Mountain

Mající specifickou lyžařskou řadu, praxe All Mountain nese své jméno, protože se zaměřuje na všestranné lyžaře, kteří přecházejí z sjezdovky na mimo sjezdovku ve stejný den. Lyžařské boty pro All Mountain vyžadují pohodlí a přesnost, jsou tedy obvykle dostatečně tuhé, s flexem od 80 do 130. Límec je obvykle mírně nakloněný, a mají mezi 3 až 4 klipy.

Lyžařské boty pro All Mountain

Lyžařské boty pro freestyle

Poslední na seznamu, freestyle vyžaduje lyžařské boty s rovným límcem, který vám umožňuje neutrální naklonění. Flex je kolem 110, a pod nohou jsou přítomny tlumící zóny pro absorpci nárazů vašich opakovaných skoků.

Každý má svou praxi, každý má své lyžařské boty! Pro milovníky lyžování na vysoké úrovni je však důležité nezapomínat na podrážky, když vybíráte své lyžařské boty.

Lyžařské boty: co s podrážkami

Ne všechny boty se hodí ke všem vázáním! Konkrétně, lyžařské boty s hladkým špičkou fungují s alpskými vázáními. Naopak, boty s drážkami nefungují s tímto typem vázání. Vězte však, že pro lyžařské boty typu All Mountain a lyžařské boty pro piste, standard Gripwalk zajišťuje kompatibilitu vašich bot s vašimi vázáními pro lyžařské boty pro piste a All Mountain.

Jakmile jsou všechny tyto specifikace dobře zohledněny, přejděme k nejvzrušující fázi: fázi zkoušení vašich lyžařských bot! Několik dobrých praktik je třeba dodržovat, abyste našli ideální pár.

Podrážky pro lyžařské boty

Lyžařské boty: dobré návyky během fáze zkoušení

Několik pravidel je třeba dodržovat při zkoušení vašich budoucích lyžařských partnerů! Za prvé, nikdy nezapomínejte zkoušet své boty s lyžařskými ponožkami. To vám umožní se nesplést s velikostí, a abyste se nemohli dostat do boty v den D, jakmile si obujete ponožky! Jakmile jste vložili nohy do lyžařských bot, ujistěte se, že klipy zavřete na prvním nebo druhém zubu. Pokud vaše noha plave, když je toto utažení nastaveno, znamená to, že vaše lyžařské boty jsou příliš velké! Pokud je vaše noha dobře držena, postavte se vzpřímeně a zkontrolujte, že vaše prsty sotva dotýkají vložky a dotýkají se špičky skořepiny. Pokud tomu tak není, opět je třeba změnit model! Nakonec proveďte několik cvičení ohybu. K tomu se silně opřete o tibia, abyste zkontrolovali, že v této poloze se vaše prsty nedotýkají špičky vašich bot. Proveďte několik otáček, abyste se ujistili, že vaše pata se během této manévru nezvedá. Poté pohybujte prsty v lyžařských botách: pokud to není možné, pak je model příliš malý.

Také vězte, že vložka ztrácí přibližně 30% svého původního objemu po pouhých několika týdnech praxe: je tedy zásadní, abyste nebyli příliš pohodlní při zkoušení, protože by to mohlo být nevýhodou na svahu! Pokud při zkoušení cítíte jakékoli nepohodlí, přejděte na jiný pár lyžařských bot. Vaše malé nepohodlí se totiž při akci znásobí, a mohli byste litovat svého výběru! Teď, když vám lyžařské boty padnou jako ulité a našli jste ideální pár, je důležité o ně pečovat, abyste si zajistili mnoho pohodlných lyžařských sezení.

Lyžařské boty: jak je správně udržovat?

Pokud patříte mezi ty, kteří zapomněli zavřít své lyžařské boty po vaší seanci a už je nemohou zavřít následující den, pak vás to velmi zajímá! Po každém lyžařském dni nezapomeňte vyjmout vložky ze skořepin, abyste je nechali uschnout a co nejlépe je chránili. Také nezapomeňte zavřít klipy po každém lyžařském dni, což zabrání deformaci plastu a tím vám znemožní je zavřít následující den. Nakonec uchovávejte své lyžařské boty na suchém a chladném místě, mimo jakýkoli zdroj tepla. Pokud hodně chodíte ve svých lyžařských botách, nezapomeňte vyměnit opotřebované části umístěné na přední a zadní části podrážky, které mohou bránit správnému fungování vázání.

Najděte své lyžařské boty na Hardloop.cz

Sezóna pudru se blíží, a nyní jste dobře informováni o lyžařských botách: zbývá jen vybrat model, který vám vyhovuje, a vaší praxi! Pokud vás nějaká pochybnost nebo otázka brání najít ideální pár, neváhejte se na nás obrátit na 01 48 58 30 28 (bezplatný hovor) nebo e-mailem na hello@hardloop.fr. Budeme více než rádi, že vám můžeme pomoci!

Lyžařské boty

Všechny naše značky

Boty, Oblečení a Vybavení