



























































Sníh dorazil a s ním neodolatelná touha vyrazit na hodiny do rozlehlých zasněžených plání s sněžnicemi na nohou! Fyzické a v přímém kontaktu se sněhem a přírodou, výšlapy na sněžnicích každoročně přitahují stále více nadšenců, kteří touží pozorovat krásu hor pokrytých bílým pláštěm, nebo se jednoduše dostat na krásné vrcholy před tím, než se pustí do sjezdu na lyžích. Opravdový zdroj kyslíku, výšlapy na sněžnicích jsou ideální pro turisty, kteří chtějí pokračovat v chůzi během zimy a objevovat krajiny proměněné sněhem, aniž by se propadali do hlubokého sněhu! Také, praktika sněžnice vyžaduje pro to klíčový prvek, kterým není nic jiného než sněžnice samotné! Opravdový technický nástroj, sněžnice jsou neuvěřitelně efektivní vůči sněhu, což činí tento skutečný zimní sport zábavným a dostupným pro všechny úrovně. Typ sněžnice, hroty, obouvání, tipy…: zde najdete všechny prvky, které vám pomohou pochopit, jak se orientovat mezi všemi modely sněžnic a jak začít v této oblasti.
Pro strmé svahy, pro tvrdý sníh, pro rovinu: existuje celá řada modelů sněžnic, více či méně přizpůsobených typu profilu vašich výletů. Takže podle povahy terénu je povrch sněžnic jiný. Pro výšlapy na sněžnicích bez obtíží je ideální úzká plocha, menší než 20 cm. Naopak pro mimo trasu, který vyžaduje větší stabilitu, bude preferována šířka 25 cm. Plocha podložky vašich sněžnic také závisí na vaší váze a výšce: pro dítě bude šířka samozřejmě mnohem menší než pro model dospělého. Co se týče délky, ta se obvykle pohybuje mezi 55 a 65 cm a opět závisí na vaší váze a typu sněhu, se kterým se setkáte. Obecně každý model uvádí doporučenou hmotnost pro sněžnice. Abyste se nemýlili, zaměřte se spíše na širší modely, zejména pokud máte ve zvyku podnikat výšlapy na sněžnicích s těžkým batohem, který přidává značnou váhu na vaše sněžnice.
Kromě nosné plochy hraje důležitou roli také materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Nejpoužívanější modely jsou plastové, které jsou relativně odolné a nabízejí cenově dostupné možnosti. Sněžnice z plastu jsou ideální pro začátečníky až středně pokročilé, kteří nevyžadují žádnou zvláštní techniku. Naopak pro pokročilé až experty jsou preferovány sněžnice z hliníku, protože nabízejí lepší odolnost a také lepší výkon, včetně v extrémních podmínkách. A i když existují různé modely sněžnic, existují také různé systémy obouvání.
Existuje skutečně několik fixačních systémů pro vaše sněžnice na vašich botách. V závislosti na botách, které budete nosit, budou některé systémy více či méně vhodné. Takže dva fixační systémy, které můžete najít na sněžnicích, jsou systémy s páskem nebo páskovým systémem, přičemž ten druhý je obzvlášť praktický a rychlý na použití. Nicméně, pokud vaše praxe vyžaduje optimální a velmi blízké uchycení k noze, sněžnice s pásky jsou preferovány, protože ideálně udrží vaše nohy. Také některé modely sněžnic nabízejí systém blokování nohy, který může být také vyžadován pro intenzivní praxi. Ideální je však vyzkoušet sněžnice s vašimi turistickými botami, abyste otestovali v reálných podmínkách různé nastavení a jejich kompatibilitu.
Nakonec, hroty a hroty jsou posledním kritériem výběru pro sněžnice. Obecně je hrot umístěn vpředu, zajišťující nezbytnou přilnavost na zmrzlém sněhu. Některé modely také nabízejí hroty pod podložkou, které jsou také užitečné. Pro zkušenější uživatele umožňují hroty na stranách sněžnic přístup na strmé svahy, které nejsou nezbytné pro mírnou praxi.
Pokud jsou hroty, fixační systém a nosná plocha rozhodujícími body pro výběr vašich sněžnic, další vedlejší prvky jsou také důležité pro praxi výšlapů na sněžnicích, jako jsou hole nebo stoupací klín například. Zaměříme se na dobré praktiky, jak správně používat své sněžnice.
Abychom se ujistili, že se vám noha nezapadne do sněhu hned při prvních krocích, je nezbytné správně nastavit své sněžnice na vaše boty. Takže pro optimální nastavení je třeba dodržet několik kroků. Nejprve, jak si jistě domyslíte, je třeba vložit nohu do sněžnice. Pozor, některé modely nabízejí sněžnici specifickou pro pravou nohu a jednu pro levou nohu. Abyste se nemýlili, když je to tak, ujistěte se, že uzavírací systém je správně umístěn na vnější straně každé z vašich nohou. To vám zabrání případným odřeninám nebo dokonce uvolnění pásků. Také, pro větší pohodlí, se ujistěte, že vaše noha je umístěna přesně uprostřed podložky, která jí je určena, pokud vaše sněžnice nemají speciální vložku. V tomto konkrétním případě posuňte svou nohu až k zarážce vložky. Poté utáhněte popruhy umístěné na vrchu nohy, dokud neucítíte, že je vaše noha dostatečně zajištěna. Ve třetím kroku upravte popruh umístěný na patě, abyste zajistili, že vaše nohy jsou dobře utažené. Jakmile jsou tyto kroky dokončeny, vaše sněžnice by měly být správně nastavené. Pokud v tomto okamžiku vaše nohy nejsou dobře zajištěny nebo jsou nepohodlné, znamená to pravděpodobně, že vaše boty nejsou vhodné pro tento model sněžnic, což se může stát v závislosti na typu bot, které nosíte. Jakmile jsou vaše sněžnice nastaveny na vaše nohy, můžete se připravit na to, abyste se vydali na zasněžené stezky a vychutnali si čerstvý vzduch v krásných krajinách kolem vás! Nicméně, máte pocit, že vám ve vaší výbavě něco chybí? Vidíte správně! Opravdu vám chybí klíčový doplněk pro vaše výšlapy na sněžnicích, stejně jako pro tradiční výšlapy: hole!
Klíčový doplněk, který vám pomůže při výstupu i sestupu, jsou hole, které jsou obzvlášť důležité při sněžnicích. Před pudrem můžete pravidelně ztrácet rovnováhu. Hole vám pak velmi pomohou. Také, abyste si usnadnili výstup, dobrý pár holí vám umožní šetřit nohy a rozložit tlak i na vaše ruce. Turisté to vědí: nic se nevyrovná páru holí na svahu, ať už při výstupu nebo sestupu! Kromě holí, které jsou nezbytné pro sněžnice, může vaše postura ovlivnit snadnost vašeho postupu vůči výškovému rozdílu.
Při výstupu i sestupu vyžadují sněžnice přizpůsobenou posturu pro větší efektivitu. Takže při výstupu, čelící významnému sklonu, je doporučeno zatížit svou váhu na přední část vašich sněžnic, klidně zůstat na špičkách, pokud je výstup obzvlášť strmý. Při sestupu, pokud je sklon mírný, je možné se pohybovat šikmo nebo ve formě křivek. Naopak, jakmile je sklon výraznější, je nezbytné sestoupit čelem k ose svahu, sněžnice paralelní. Pro lepší stabilitu zatížíte svou váhu na zadní část nohou a posunete je jednu po druhé ve sněhu. Umístěte své hole trochu vpředu, abyste mohli rychle reagovat, pokud by vaše nohy sklouzly. V závislosti na sklonu je také možné přizpůsobit své sněžnice. Opravdu, při sestupu můžete zvolit zablokování vašich bot, aby vaše boty a sněžnice byly spojeny, což umožňuje mnohem lepší stabilitu. Naopak při výstupu oddělte své boty od vašich sněžnic. To vám umožní mnohem lepší pohyb nohy a můžete tak zatížit svou váhu na přední část nohou při výstupu. Pro usnadnění výstupu některé modely sněžnic také nabízejí možnost, známou jako stoupací klín.
Pro čelní výstup nebo pro sníh obzvlášť tvrdý je stoupací klín velmi efektivní. Opravdu, umožňuje uměle kompenzovat sklon, a to až téměř 10 stupňů! Detail, který může rychle udělat rozdíl při významném výškovém rozdílu a ulevit vašim lýtkům, které se zahřívají. Volitelný, stoupací klín se však nenachází na všech modelech sněžnic, je tedy třeba se informovat při nákupu, abyste se vyhnuli nepříjemnému překvapení, když své sněžnice rozbalíte!
Nyní, když víte vše o sněžnicích, nabízíme rychlý pohled na různé možné aktivity a jejich specifika.
Pro milovníky zasněžených krajin a turisty o víkendech jsou sněžnice pro procházku speciálně navrženy tak, aby nabízely pohodlí a snadnost nastavení. Takže pro výšlapy na sněžnicích na málo nebo středně obtížném terénu jsou ideální hroty a základní hrot, stejně jako nastavení na páskový systém.
Náročnější, alpské výšlapy vyžadují větší výškové rozdíly. V tomto ohledu může být stoupací klín zajímavou volbou pro ulehčení vašim unaveným lýtkům. V závislosti na vaší úrovni mohou být také vyžadovány hroty na straně, aby se čelilo významným sklonům. Pohodlí, technika a přilnavost jsou zde klíčovými slovy!
Po bílých stezkách přichází zimní běhání do hor. Princip: sjíždět svahy během běhu se svými sněžnicemi a volit rychlé kroky při výstupu. Výkon je klíčovým slovem pro tuto praxi, materiály jsou důležité, protože lehkost je nezbytná pro usnadnění vašeho pohybu nohy.
Ať už je vaše praxe jakákoli, jistě máte chuť seznámit své dětí s radostmi výšlapů na sněžnicích! Nebojte se, existují specifické modely pro děti.
Pro jejich první kroky ve sněhu není nic lepšího než sněžnice, které uvedou nejmladší do radostí pudru! Nicméně, některé kritéria je třeba vzít v úvahu, aby si vaše drahé děti tento okamžik užily naplno. Takže upřednostněte sněžnice s 2 pásky, které umožňují udržet nohu vpředu a na patě. Děti mají úzké nohy, tato možnost je tedy preferována. Také, aby sněžnice vašeho dítěte dostatečně přilnuly, zkontrolujte, že mají alespoň 6 hrotů (tyto fungují jako hroty u nejmladších). Nicméně, to platí pouze do přibližně 8 let. V tomto věku můžete zvolit sněžnice pro dospělé, které vyberete co nejlehčí, s malou plochou (25 cm šířka a 55 cm délka jsou například ideální pro děti od 8 do 10 let). Nakonec, pro boty, upřednostněte turistické boty s vysokým střihem, pokud možno nepromokavé, aby zůstaly nohy vašich dětí suché po celý den!
Nyní můžete s klidem přistoupit k sezóně výšlapů na sněžnicích! Sněžnice už pro vás nemají žádné tajemství: hroty, nastavení, stoupací klín, doplňky: jste plně připraveni sjíždět zasněžené svahy pudru (a také je šplhat!). Pokud máte nějaké otázky nebo pochybnosti ohledně výběru vašich sněžnic, ať už pro vás nebo pro sněžnice vašich dětí, neváhejte kontaktovat náš tým nadšenců na čísle 01 48 58 30 28 (bezplatný hovor) nebo e-mailem na hello@hardloop.com. Rádi odpovíme na všechny vaše dotazy a pomůžeme vám s vašimi příštími outdoorovými dobrodružstvími!